Cara Mudah dan Alami Mencerahkan Wajah Kusam bagi wanita

Cara Alami Mencerahkan Wajah – Tampil menarik dan sempurna tentu menjadi keinginan setiap orang. Dalam hal ini, banyak yang mengidentikkan ...

Cara Alami Mencerahkan Wajah – Tampil menarik dan sempurna tentu menjadi keinginan setiap orang. Dalam hal ini, banyak yang mengidentikkan tampil menarik dengan tampilan wajah. Sehingga, banyak orang yang berusaha semaksimal mungkin untuk membuat wajahnya tampil cantik, bersih dan terbebas dari berbagai macam hal yang mengganggu seperti jerawat, komedo, kulit yang berminyak,  dan lain sebagainya. Untuk itu, banyak orang yang melakukan perawatan tambahan untuk kulit wajah mereka dan salah satunya adalah menggunakan masker alami. Dengan kulit wajah yang cantik, bersih dan menarik tentu akan meningkatkan rasa percaya diri pada diri seseorang.

Untuk melakukan perawatan yang baik pada wajah, sebaiknya kita mengetahui terlebih dahulu akan penyebab kulit kusam. Pada dasarnya, kulit manusia selalu melakukan regenerasi kulit untuk mengembalikan kulit menjadi cerah kembali dalam setiap 18 harinya. Akan tetapi, seiring dengan bertambahnya usia, kemampuan regenerasi pun juga akan menurun, sehingga munculah keriput pada wajah.

cara alami mencerahkan kulit wajah kusam

Cara Alami Mencerahkan Wajah

Factor-faktor penyebab kulit kusam pun juga berasal dari :

1. Lingkungan
Jika kita terbiasa di dalam tempat yang kumuh dan juga tidak sehat maka tak dapat  dipungkiri bahwa debu-debu dilingkungan tersebut akan menyebabkan kulit menjadi tidak sehat, karena adanya debu yang menempel di kulit berminyak, menyebabkan pori-pori kulit tersumbat dan menyebabkan terjadinya jerawat.

2. Pola Makan
Terlalu banyak makan-makanan berlemmak seperti, junk food misalnya (makanan kurang gizi), gorengan, dan makanan bersantan serta kurangnya asupan atau vitamin yang diperlukan tubuh juga dapat menyebabkan kulit menjadi kusam.

3. Tidur tidak teratur
Terlalu sering tidur larut malam akan menyebabkan kulit menjadi pucat dan juga kusam, karena darah tentunya menjadi berkurang. Maka, kurangilah tidur terlalu malam.

4. Kurangnya air putih
Hal ini juga salah satu penyebab terjadinya kulit kusam. Kurangnya air putih yang dikonsumsi akan menjadikan tubuh mengalami dehidrasi dan menimbulkan kulit kusam.

5. Pola Hidup
Pola hidup yang baik akan berdampak positif pada kesehatan, begitu pula sebaliknya, pola hidup buruk atau tak teratur akan berdampak buruk pada kesehatan pula. Misal, jarang berolahraga, mandi yang tidak teratur, dan tidur tak teratur.

Anda sudah mengetahui factor penyebab kulit kusam. Lalu, bagaimana mengatasinya? Tentu terdapat banyak cara untuk mengatasi kulit kusam. Berikut ini beberapa cara yang dapat Anda terapkan untuk mengatasi terjadinya kulit kusam.

1. Jaga Pola Makan
Menjaga pola makan sangatlah penting, sebab dengan pola makan yang teratur maka hidup menjadi sehat. Sebaiknya Anda tidak terlalu banyak mengkonsumsi makanan kurang gizi, dan terlalu banyak kandungan akan lemak dan santan. Konsumsilah makanan 4 sehat 5 sempurna.

2. Putih Telur
Untuk membuat wajah  cerah dan segar kita dapat menggunakan putih telur. Caranya dengan memisahkan putih telur dan kuning telur. Jika sudah dipisah, gunakan sebagai masker. Gunakan setiap kali akan tidur. Putih telur ini akan menjadi keras, dan Anda dapat membasuhnya menggunakan air saat sudah terbangun keesokan harinya.

3. Tomat
Tomat adalah buah yang memiliki sifat antioksidant yang sangat baik dalam melawan radikal bebas sehingga apabila Anda menggunakannya untuk wajah dalam bentuk masker maka akan membuat wajah Anda semakin cerah serta akan mencegah terjadinya jerawat.

4. Olahraga secara teratur
Luangkan waktu Anda untuk berolahraga setiap hari, atau pada setiap seminggu  sekali. Mengapa demikian? Karena dengan olahraga rutin tubuh akan sehat. Tak harus melakukan dengan olahraga berat tapi dukup dengan gerakan pemanasan tiap kali Anda bangun tidur, minimal sampai Anda mengeluarkan keringat. Anda juga dapat melakukan jogging atau berlari kecil dalam 1 minggu 1 kali.

5. Kurangi begadang
Kurang tidur atau begadang adalah penyebab kulit kering dan juga kusam. Untuk itu, sebaiknya Anda menghindari tidur larut malam apabila tidak ada hal yang penting. Pasalnya, normal waktu tidur adalah 7-8 jam sehari.

6. Yogurt
Yogurt dapat mengatasi kulit kusam, sebab kandungan alaminya dapat melenyapkan kotoran serta minyak yang menempel dikulit. Untuk kulit yang berminyak, caranya dengan mengoleskan yogurt tawar di daerah wajah dan diamkan 10 menit, basuh dengan air. Sifat yogurt yang mendinginkan mampu  menenangkan kuli, sehingga kulit  menjadi lebih halus.

7. Madu serta lidah buaya
Dengan Anda menggunakan madu serta lidah buaya, maka akan mampu membantu mengatasi adanya jerawat. Karena dengan madu yang memiliki sifat antibakteri, akan dapat melawan bakteri penyebab terjadinya jerawat. Untuk lidah buaya, fungsiny sendiri untuk antiperadangan yang meringankan kemerahan sebagai akibat adanya jerawat. Caranya dengan mencampurkan 1 sendok makan madu dan 2 sendok makan getah lidah buaya, dan aduk rata. Oleskan pada seluruh permukaan  dan biarkan 10 menit, bilas dengan menggunakan air hangat.

8. Hindari Stress
Stress termasuk salah satu penyebab kulit nampak kusam dan juga kering. Maka, hindarilah hal-hal yang membuat Anda stres. Misal dengan Anda melakukan hal yang menurut Anda menyenangkan. Janganlah terlalu sibuk dalam bekerja, luangkan  waktu Anda untuk refreshing.

9. Perbanyak mengkonsumsi air putih
Seperti yang kita ketahui bersama, air putih sangat bermanfaat menjaga kesehatan organ tubuh termasuk merawat kesehatan kulit tubuh. Air mampu mencegah dehidrasi serta menjaga kebersihan daerah tubuh. Orang yang banyak meminum air putih biasanya memiliki kulit wajah segar dan jyga sehat. Maka usahakanlah mengkonsumsi air minimal 8 gelas untuk setiap harinya.

Cara Alami Mencerahkan Wajah

Artikel sebelumnya : Cara Terbaru Menghilangkan Bekas Luka Secara Cepat dan Alami

Inilah cara alami yang dapat Anda terapkan untuk mencerahkan kulit wajah yang kusam, selamat mencoba.

COMMENTS

Nama

Abwaba,1,Abwaba Top Info,25,Android,2,Aplikasi,4,Bola,4,Cerita Lucu,1,Cerpen,1,Contoh,8,Contoh Lainnya,4,Contoh Surat,4,Desain Rumah,42,Diet dan Fitness,2,Ekonomi,2,Gadgets,11,Gambar Lucu,2,Handphone,7,Harga,25,Harga Hp,7,Harga Laptop,2,Harga Motor,16,Harga Tablet,1,Health,18,Herbal,8,Hotel,13,How To,4,Humor,10,Indonesia,1,Info Lainnya,2,Internasional,1,Internet,6,Jadwal,3,Jadwal Bola,3,Jadwal Bola Hari ini,2,Jadwal Liga Inggris,1,Kata-Kata,6,Kecantikan,5,Kesehatan,4,Kulit,5,Laptop,1,Lifestyle,3,Manfaat dan Khasiat,10,Motor,15,Nasional,7,Otomotif,16,Piala Dunia 2014,1,Politik,14,Properti,48,Puisi,4,Rambut,4,Resep Kue,2,Resep Lebaran,2,Resep Masakan,74,Resep Masakan Indonesia,50,Resep Masakan Internasional,2,Resep Minuman,2,Review,1,Sejarah,1,Sejarah Umum,1,SMS Lucu,1,Tablet,1,Tanaman Obat,5,Tebak-Tebakan,4,Tekno,1,Tips Cantik,1,Tips dan Cara,64,Tips Internet,2,Tips Properti,1,Travel,15,Tubuh,5,Wajah,1,Wanita,19,
ltr
item
Abwaba.com: Cara Mudah dan Alami Mencerahkan Wajah Kusam bagi wanita
Cara Mudah dan Alami Mencerahkan Wajah Kusam bagi wanita
http://www.abwaba.com/wp-content/uploads/2014/03/cara-alami-mencerahkan-kulit-wajah-kusam.jpg
Abwaba.com
http://www.abwaba.com/2014/04/cara-mudah-dan-alami-mencerahkan-wajah.html
http://www.abwaba.com/
http://www.abwaba.com/
http://www.abwaba.com/2014/04/cara-mudah-dan-alami-mencerahkan-wajah.html
true
5790253972196761236
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content